スマホ利用やパソコン作業で 目を酷使する現代人にとって 眼精疲労対策は最重要課題といっても 過言ではないでしょう。 僕も最近は事務作業も多くなって スクリーンを見る時間を減らすために わざわざ電子書籍ではなく紙の本を買おうと思うくらい 目の疲れに…