先日、同僚に何気なく話して
物凄く驚かれたのですが・・・
「うつ伏せで寝る」って
普通じゃないんですね(^^;;
生まれてこの方
ずっとうつ伏せで寝てきたので（笑）
冒頭の記事の通り、
せっかく日中に背骨等を整えても
夜間で歪んでしまう可能性が高い
とのことなんです・・・
とはいえ、日中の座り姿勢などは
矯正しろと言われても意識的に難しいのですが、
寝姿勢に関しては
ちゃんと仰向けで寝付くことさえできれば
少しずつ、自然と、
仰向けの寝姿勢に矯正できるんじゃないか説（笑）
以前、セールで購入して
うつ伏せになれずに使うことがなくなった
こちらの商品・・・
今の「うつ伏せにならない」という意識下なら
以前よりちゃんと
使えるんじゃないかと踏んでいます。
疲労回復のための寝姿勢矯正
果たして上手くいくのか？？
乞うご期待です(´ω`)
ばやし
