身体は消耗品なので その消耗速度をどれだけ遅らせれるかが 生きていく上での課題だといえます 介護士は特に そのリスクと日々戦っているわけで・・・ 足・腰・背中・首など 一度痛めると癖になってしまい 身体作りなどの根本改善をしないと 介護士生命が絶…