バスケの「ハンドリング」はご存じでしょうか？ habit884.hatenablog.com 先日のこちらの記事を経て、背骨や肩甲骨の柔軟性を向上・維持するために、今後どんなことをやっていこうかと色々考えていましたが・・・ よくよく考えると、僕はずっと「バスケ」を…