普段通っているボディケアスタジオで
先日、ヘッドマッサージをお願いしたところ
「耳ツボ」もできるということで。
少しだけやってもらったんですが
それが中々心地良かったんです(^^)
リラックス感はもちろん、
バチっと！目が冴える感じがしましたね☆
そんなわけで
これはぜひ妻にも体験してもらおう！と、
冒頭の動画にて現在勉強しております（笑）
この「セラピスファイトTV」様で
炭酸ドライヘッドスパなんかも練習して、
約1年以上、妻や仲間内に向けて実施してきたので
とても信頼していますね。
妻も最近こそ風邪気味ではありますが
三男が産まれてから、ほぼ毎日のように
身体の不調を訴えているので、
家事や育児を分担するのはもちろんですが
こうしたアプローチなんかも
意外に効果的だったりしないかと、期待しているところです。
また、こんなグッズもあって
ポチってしまいました（笑）
耳は頭と違って
自分で軽くマッサージするくらいは
腕も疲れないですし全然アリだなと思いますね。
こちらの【朝活】のように、
耳ツボ特化で要点を整理して
誰でも毎日手軽に
すきま時間でセルフケアできるようなメニューを
考案してみようと思います(´ω`)
お楽しみに！
ばやし
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