前回の記事にて紹介した
「親子で楽しむボールハンドリング健康法」
その大前提となる、始まりのハンドリング
「指先タップ」を今回は解説します！
参考動画として、こちらの動画を観ていただきたいのですが（1:00〜）基本の指先タップは、5本指でボールを摘むように押し出し、ボールを左右交互に振る動きとなります。
指先はもちろん、腕や肩の筋力を高めることに繋がるので、この後「レベル10」までの
全てのハンドリングの"基礎"になる重要なハンドリングだと捉えて取り組んでみましょう。
とはいえ、動画内の一年生の子を見ても分かる通り、おそらく始めた頃の子供は上手にできないんです。
だからこそ大切なのは「飽きたら次のメニューに進むこと」なんですね。
一つのメニューに固執することはありません。
たとえできなくても、他のハンドリングを行うことで経験値が溜まっていき、結果できるようになる場合もあるので、
できるまで根性論で向き合うなんてことはなく、
まずは「いかに子供の興味関心を維持できるか？」に注力した方が良いでしょう。
動画内にもあります、ボールを平手で叩く「パンチング」や、
レベル2にも応用できる「床転がし」などを組み合わせることで、
物を扱う際の「筋肉」の存在を
さまざまな刺激を通して認識していくことができます。
「パンチング」も自分一人で行うのではなく、親が持ったボールを子供に叩いてもらう方法や、
「床転がし」をしながら、親の後ろを子供がついてくる遊びにすると、より楽しく取り組めますね。
ともかく、まずはたくさんボールに触れて、色んな可能性を感じてもらえると、その先のハンドリングも自ずと「面白い」「やってみたい」となるでしょう。
以上、レベル0「指先タップ」の解説でした(´ω`)
また機会をみて、レベル1〜も解説していきたいと思いますので、
試してみた方、もっとこんな面白い方法がある！という方は、
ぜひともコメント等で教えてください☆
ばやし
