物語思考 「やりたいこと」が見つからなくて悩む人のキャリア設計術 (幻冬舎単行本) 作者:けんすう（古川健介） 幻冬舎 Amazon 「今はダイエット中なんです」と認識してしまうと、痩せたらダイエットが終わりになりますし、そうしたらまた以前の生活に戻って…

特別お題「わたしがブログを書く理由」 ー・ー・ー・ー・ー・ー タイトルの通り、 これまで日付の切り替わった0時に 自動投稿設定をしていましたが、 明日（9/13）の投稿からは 毎日22時投稿に変更します。 というのも 最近は記事のストックも無く、 0時の投…

一昨日の記事にコメントいただきました！ 返信の仕方が分からなかったので記事にします（笑） id:tohost32503様 ありがとうございました(^^) www.kurume-hp.jp コメント頂いた通り 僕の下痢も「塩分摂取」によって 改善が見られるかもしれません！！ 早く試…

ここ最近いきなり、 【朝活】と題して いくつか記事を投稿してきました。 寝たまま足首揺らし 鏡の前で笑顔になる 目を開いて舌を伸ばす それぞれ10秒 朝活として、習慣化してみようと 突然言い放ちました（笑） 一体、何が目的なのか？ それはズバリ 「セル…

youtu.be www.pokemonsleep.net 今晩からこちらのゲームを始めてみます( ◠‿◠ ) 「ゲームを始める」と言っても、やることは"ただただちゃんと眠るだけ"ですが（笑） 皆さんは睡眠計測していますか？ www.suimin.co.jp 当たり前すぎて誰も言わないですが、 何…

habit884.hatenablog.com 本日の投稿が「100記事目」となりましたので ついに、目標達成です(o^^o) ここまでご拝読いただいた皆様、本当にありがとうございました！ 【感想】 始めて一ヶ月くらいからネタが尽きて、頭を抱える日も多かったですが・・・雑記ブ…

u-select-up.com 普段、主にパーソナルストレッチや脱毛目的で通っている「U-SELECT」にて、今月より「マシンエクササイズ」が導入された為、体験してきました！ 生まれてこの方「痩せ型体型」なので・・・ランニング等の燃焼系は行わず、写真の奥に見える「…

nosh.jp 職場での食費有料化に伴い こちらの冷凍宅配弁当「nosh」が スタッフ間で少し話題になってました 一食600円程度と 中々お高くは感じますが・・・ 栄養バランスも良く、保存も効くとのことで 試す価値は十分にあるだろうと 個人的には思います しかし…

こちらの通り 6月も毎日投稿達成しました！！ バンザーイ( ◠‿◠ )！ 連続投稿日数も 既に「75日」を突破していますので、 来月の下旬には 「100記事投稿」 達成してしまいますね！ なのでそろそろ 次の目標なんかも立てつつ・・・ そんな毎日投稿されている当…

fastdoctor.jp 昨日の記事とは別件で 先日、長男が40℃の熱発をした際 次男や三男を抱えながら緊急受診できなかった為 こちらの「ファストドクター」を活用しました！ アプリで問診等を事前に済ませて こども医療証のある子なら 負担は医師の交通費のみで 在…

最近はもっぱら ブログを書くことよりも 他の方のブログを読み漁ることに 注力していたりします そろそろ目標にしていた 「100記事投稿」も見えてきて 少し余裕が出来たというか 視野が広がってきた感じなので 「もっと はてなブログ を活用してみよう」と …

habit884.hatenablog.com こちらの記事の通り そろそろ運動したくなってきたので 来月から再び、時間やお金を投じてみますが 正直、いつまで続くか分かりません(^^;; 運動習慣づくりって 本当に難しいですよね・・・ 僕自身、健康オタクなので トレーニング…

「自分のやっていることの"意味"を探す必要はない。やったことの結果が、誰かの"意味あること"になればいいんだ。」 宇宙兄弟 #327 宇宙兄弟（３５） (モーニングコミックス) 作者:小山宙哉 講談社 Amazon ー・ー・ー・ー・ー・ー gourmet.watch.impress.co.…

「電動アシスト自転車」って 乗ったことある人は分かるかと思いますが ペダルを踏むと いきなりアシストが起動するわけではなく、 アシストに繋がるまでの初動は しっかり自分の力で踏み込む必要があるんです （うちの愛車が安物だからかもしれませんが笑） …

youtu.be 「自転車は漕いでいる時の方が安定する」 全く前に進めなくても ペダルから足を下ろして"安定"させることは 「偽りの安心感」しか生みません 人は前に進んでなければ 必ずまた不安に襲われるからですね そのように、往々にして 何も変わらない日常…

www.youtube.com 僕自身、 こんな華やかな経歴はありませんが(^^;; とはいえ 基本どんなことでも極論 「同じ人間なんだから、出来ない事なんて無いだろう」 とは、本気で思っています 自分も 他人も なので 全く知らない分野のことでも 「まぁ出来るでしょう…

u-select-up.com 丁度一年前から ストレッチや脱毛 エステやトレーニングの為 休日はこちらに通い続けています そろそろ30代にもなるので 健康管理はもちろん 最低限の清潔感は保てるよう、 長い目での習慣化を 意識しているところです(^^) とはいえプランの…

たとえ宝くじで高額当選したとしても ほとんどの人が 数年の内に破産するといわれるように・・・ お金の使い方や増やし方を知らないと 結局はこれまでと同じ使い方しかできず どんな大金も 浪費や消費することしかできません なので 「お金があったら、やる…

毎年絶対に聞くセリフ 「去年ってこんなに〇〇だったっけ？」 梅雨入りも梅雨明けも 台風の発生数も 猛暑日を記録した時期も 雪が降り始めた時期も・・・ 憶えている方が珍しいですね（笑） ほとんどの人間が忘れます 別に「天候の変化等」に関しては 気象庁…

金曜日ごろから 次男が食後に 嘔吐を繰り返しており 本日も夕食後に 茶碗2杯分くらい 吐いてしまいました 原因としては 「ロタウイルス」や「ノロウイルス」など ウイルス性の感染症が浮かぶところですが、 まだ4歳ということもあって 感染症に対する特効薬…

youtu.be 社会人になってすぐ この曲に出会い それからどれだけ 勇気を貰ったか分からないくらい 聴き続けてきました こうみえて(?) 僕は基本ネガティブなので 毎日、様々な行動を習慣にしながら 自己肯定感を維持していますが それでも 不安やプレッシャー…

youtu.be 有料版は見ていないので 憶測でしかありませんが 自分も介護士として 毎月、精神科の通院同行がある為 「患者に寄り添うほど儲からない」 という構造は なんとなく理解できます ただし 言い方がちょっと過激ですね つまりは 「寄り添う＝長時間話を…

youtu.be youtu.be なぜ働くのか？ なぜお金が必要なのか？ なぜお金がないと不安なのか？ なぜ貯金しているだけでは危険なのか？ なぜ勉強し続けることが大切なのか？ ただ漠然と 「お金がほしい」と考えている 全ての日本人へ この番組は それらを「自分ご…

現在、雨の日の通勤手段が 「徒歩」しかなく 片道30分は掛かるので・・・ 出勤時間の2時間前には 起きているようにしています 7時に就業開始なら 6時半には出勤したいので 6時に家を出れるよう 5時に起きている という感じ それが 「雨の日の動き」 なわけで…

既に気づいているかとは思いますが 昨日から このブログのデザインを 少し整えてみたんですね(^^) パソコン版はこんな感じ スマホ版はこんな感じ どうでしょう！？ これまで一切いじっていなかった為 かなり無骨な状態でしたが・・・ だいぶとブログっぽい体…

tokyomer-movie.jp 劇場版「TOKYO MER」を 昨日観てきました！！ 当然ながら ドラマ版は全て視聴して面白かった為 観に行った流れですね この記事でのネタバレはしませんが 率直な感想としては 「本当にこのエピソードがあって良かった」と そう思えるような…

最近は 本業以外にもやりたいことが多くて 中々ブログの執筆に 時間を割けていませんでした・・・ 先日まで書き溜めていた 「ブログ記事のストック」も とうの昔に底尽きてまして（笑） ここんとこは毎日 朝起きてすぐに 昨日インプットしたことを なんとか…

youtu.be 今でこそ 月に何冊も本を読みますが そんな習慣も つい5年ほど前からの事で 昔からそんなに 活字を読む子ではありませんでした しかし唯一 今でも習慣になっているのが この「ファミ通を読むこと」 だったりするんですね 思えば、18年ほど前 ちょう…

何事もまずは、100回やってみる そこで初めて 自分に向いているのか そうでないのかが理解できる そう考えて このブログ記事も 100投稿を、目標に書き続けようと思います 週一回のペースなら 約2年かかりますが 毎日なら 3ヶ月弱で達成できます なので毎日投…